Köszönöm, hogy itt vagy! Szabó Krisztina vagyok, SzomatoDráma szakember, Játékvezető és egyéni konzulens. A munkám révén sok éve kapcsolatban állok emberekkel. Az a tapasztalatom, hogy a mentális egészséget már az is nagyban befolyásolja, ha valakivel őszintén megoszthatjuk, ami bánt vagy feszít belülről. Fontos, hogy ezek az érzések és gondolatok szabadon kifejezhetők legyenek, és hogy a beszélgetőtárs elfogadó, ítélkezésmentes meghallgatásra találjon. Ajándéknak tekintek minden alkalmat, amikor valaki a bizalmába fogad.
A saját történetem, a kíváncsiságom és tudásvágyam vezetett ahhoz, hogy kutassam, miként válhat hozzáférhetővé mindaz, ami a testünkben és lelkünkben, a felszín alatt rejlik. Érdekelnek a testi tünetek és betegségek lelki hátterei, valamint az, hogy milyen önismereti mozgatórugók irányítják tudattalanul az életünket. Mindez arra terelt, hogy felfedezzem és teret adjak segítői énemnek.
Ki vagyok én? Mi a misszióm?
Miben tudok segíteni neked?
Nem gyógyítok és nem vagyok terapeuta. Abban tudlak támogatni, hogy közelebb kerülj egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb énedhez, élethez.
Akkor tudunk jelen lenni az életünkben, ha...
már nem a múltba vagyunk beleragadva, nem az onnan hozott automata, tudattalan reakciók irányítanak, és nem a jövő iránti aggodalmak veszik el az energiánkat.
Amikor már nem köt a régi minta, nem tart vissza a régi hiedelem, akkor már bele tudunk állni a saját tiszta erőnkbe, igazságunkba, és szabadon dönthetünk önmagunk mellett.
És lehetnek olyan helyzetek is, amikor valaki úgy érzi, hogy az élet problémái túl nehezek, nem megoldhatók, csak elviselhetők. Ilyenkor az embernek már az is segít, ha együttérzést tapasztal, és megtudja, hogy kínzó élethelyzeteivel nincs egyedül a világban.
Abban tudlak támogatni, hogy közelebb kerülj egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb énedhez, élethez. Az eszköztáramban olyan módszerek találhatók, amelyek segítségedre lehetnek ha:
Érdekességek
rólam
Mérföldkövek az életemből...
Megosztom veletek, hogy miért is választottam ezt az utat...
Korábban rengeteg kérdés kavargott bennem önmagammal és az életemmel kapcsolatban.
Volt egy olyan érzésem, hogy valami nem stimmel velem. Ismerős ez az érzés? Mintha hiányzott volna az egyik lábam, nem volt stabiltásom.
Kapaszkodókat kerestem.
Volt egy kamaszkoromban kezdődő, és folyton visszatérő pszichoszomatikus tünetem is, aminek tudni akartam az okát, hogy miből fakad, és hogyan gyógyulhatnék belőle? Változni és változtatni akartam, hogy jobban érezzem magam testileg és lelkileg is. Azt gondoltam, ha teszek érte, majd megérkezem valahová, ahol minden stimmel velem, és minden tökéletes. Akkor még nem tudtam, hogy egészen más vár rám, és csak egy illúziót kergettem.
Több módszert kipróbáltam, sok könyvet elolvastam, de igazi változást hosszú távon nem hozott semmi.
2018-ban találkoztam a SzomatoDráma játékokkal, és kezdetét vette egy belső utazás önmagam felé.
A módszer szeretetteljes volt, elfogadó, nem akart irányítani, és nem kellett félnem közben, hogy megítélnek majd.
Lépésről lépésre, játékról játékra, fájdalmas, nehéz, majd megkönnyebbülést hozó megélések után, csodás ajándékokat kaptam.
Belső kritikus hangom szelídebb lett, elfogadóbb és megértőbb lettem magammal. Addigi világom lassan átalakult.
.
Amíg csak a változást akartam önmagamban, addig rendre kudarcot vallottak a próbálkozásaim, hiszen magam ellen harcoltam.
Hiányzott a változást beindító szikra - önmagam megismerése és elfogadása. Ezt a szikrát hozta meg nekem a SzomatoDráma.
Elvégeztem a SzomatoDráma Játékvezetői és egyéni konzultációs képzést. Majd a szakember képzésen a módszer megalkotójától, Dr. Buda Lászlótól volt szerencsém tanulni.
Pár éve kezdtem el ismerkedni az energetikai kezelésekkel, mert hiszem, hogy a világ nem csak annyiból áll, mint amit az érzékszerveinkre keresztül felfogunk, és tapasztalunk belőle. Attól sokkal több, összetettebb, és gazdagabb!
Először Access Bars kezelői tanfolyamot végeztem, majd a gyengéd és szeretetteljes Metamorf érintés megtapasztalása és elsajátítása következett.
Mindegyik módszer más, és mindegyik új nézőpontokat hozott az életembe.
Választásaim során fontos volt, hogy legyen kapcsolódás a test és lélek között. Valamint az is, hogy egyszerű módszerekkel, elérhető módon tehessek önmagamért.
Aki belevág az önismereti útba, az tudja, hogy ez a felfedezés egy élethosszig tart. Az én belső utazásom sem ért itt véget. Én is úton vagyok Önmagam felé.
.
A SzomatoDrámáról...
Dr. Buda László által kifejlesztett – önismereti-öngyógyító módszer, amelynek legfőbb jellemzői az egyszerűség, a játékosság, a természetesség, az érzelemgazdagság és a hatékonyság.
Nézz meg egy rövid kis videót Dr. Buda Lászlóval!
Gyakori kérdések
Ide gyűjtöttem azokat a kérdéseket, melyeket legtöbbször tesztek fel nekem a kezelések előtt.
Telefon, Messenger üzenet, e-mail.
Kiskunhalas, Kossuth u 17.
Ha nem érzed egyértelműen a hívást, hogy melyik lenne neked a legmegfelelőbb, egy beszélgetésben segítek megtalálni a neked való módszert. .
Egyik kezelés sem igényel előkészületeket.
Metamorf kezelés nem ajánlott abban az esetben, ha másnap fontos jelenésed (tárgyalás, vizsga…) van. .