Időpontot foglalok
< Blog >
Home  »   Blog
Teszel egy lépést Önmagadért?
Azokban a játékokban, amelyekben részt veszek Főszereplőként, Szereplőként, vagy Játékvezetőként, gyakran megjelent (megjelenik) a tehetetlenség érzése. Nem véletlenül… A szomatodrámás önismereti utam egy részét szeretném megosztani Veletek ezzel kapcsolatban.
Önszabotázs
A Te életedben is előfordult már, hogy megtorpantál, elakadtál? A szabotázs rejtett, álcázott, romboló tevékenység, illetve valamilyen rendelkezés végrehajtásának elodázása.
Kapcsolódásról
Kapcsolatainkban sérülhetünk, de ugyanakkor kapcsolatainkon keresztül gyógyulhatunk is, mondta Popper Péter magyar pszichológus. Ez a gondolat igen sokatmondó számomra.
Mit jelent számodra az önismeret?
Gyakran lehet találkozni ezzel a kifejezéssel: önismeret. Számos könyv és módszer áll rendelkezésünkre, ha el szeretnénk indulni ezen az úton.
Érzelmek érvénytelenítése
Már csecsemőkorban megtanuljuk szüleink (gondozóink) válaszreakcióiból, hogy szükségleteinknek, érzelmeinknek van e helye a világban. Egészséges szülő-gyermek kapcsolatban ez a reakció a szükségletek kielégítésére irányul. Gondoskodó odafordulással, megértéssel (a szülő megjelenik, ha gyermeke sír, éhes, fél) elismeri azok érvényességét, jogosságát.
WordPress Cookie Bővítmény a Real Cookie Bannertől